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2011年04月21日

ヤズ クッキング

  
 
  勝也君とミスター竿頭の 
   ため息が出るようなあの釣果
      ( 4月10日)
ヤズ クッキング

    ブリ →→ ヤズ   26匹

    ヤズをいっぴき頂きました。ニコニコ


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ヤズムニエル & 玉ねぎドレッシング
ヤズ クッキング


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   40cmのヤズ
ヤズ クッキング 


  献立は ムニエルアラ炊き
     
ヤズ クッキング


  新鮮過ぎて 
  ピンセットを使っても中骨が取れないので
  包丁を入れて
  中骨を切り取る 

ヤズ クッキング 右 ヤズ クッキング



  酒醤油で さっとあらう

   酒醤油 ・・・・ 砂糖 1/2カップ
            みりん 1/2カップ
            酒   1/2
            
ヤズ クッキング


   小麦粉をまぶす

ヤズ クッキング 

   サラダ油とバターで焼く

ヤズ クッキング 右 ヤズ クッキング

  下                    下
      ヤズムニエルの出来上がり 

ヤズ クッキング 






ヤズ クッキング ヤズ クッキング ヤズ クッキング
   


 食事 玉ねぎドレッシング 食事 玉ねぎドレッシング 食事




    新玉ねぎが出回るこの時期
    玉ねぎドレッシングの
    作り置きをおすすめします。

    揚げ物
    生野菜にとても合います。

ヤズ クッキング 



ヤズ クッキング 


      玉ねぎ   2個~3個 
      砂糖    大さじ 3
      塩     小さじ 2
      酢     カップ 3/4
      サラダ油  カップ 3/4
      みりん   カップ 1/2
      酒     カップ 1/2
      醤油    カップ 1/2 
      
 * サラダ油 または オリーブオイル・ごま油 など


    玉ねぎはスライスして15分置く
    すべての調味料と合わせる

ヤズ クッキング 

    下  玉ねぎドレッシング  下
  
  軟らかいキャベツのせん切りにもよく合います。
  サラダ油、オリーブオイル、ごま油お好みで・・・。

ヤズ クッキング


 
  ヤズムニエルの玉ねぎドレッシングかけチョキ
ヤズ クッキング 


ヤズ クッキング ヤズ クッキング ヤズ クッキング


 


        ヤズ クッキング
 
       ヤズをあらった酒醤油に、
       新鮮なイワシをいただいたので
       漬けこむことにしました。

     下     下     下     下 

ヤズ クッキング 


      ♪赤    ♪赤    ♪赤    ♪赤


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Posted by パールじゅんこ at 02:04│Comments(0)魚の調理例
 
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